Exercice quadriceps
Ci-dessous, quelques exercices quadriceps pour la musculation du haut des jambes.
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Le squat, un exercice de musculation connu pour muscler les cuissesLe squat, l'exercice de musculation par excellence pour les quadriceps (muscles des cuisses). |
Intermédiaire |
25/12/2017 - 17:29 |