Exercice dos
Pour travailler efficacement les dorsaux, retrouvez la liste des exercices pour le dos ci-dessous.
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Rowing haltère, un exercice idéal pour muscler son dos progressivementRowing haltère, parfois connu sous le nom de tirage horizontal avec haltère ou rowing haltère à une main, l'exercice dos idéal pour muscler les dorsaux. |
Facile |
25/12/2017 - 17:31 |